Центр питания и здорового образа жизни

Гарцман Татьяна Юрьевна

Гаранина Елена Юрьевна

Консультация администратора по телефону: +7 924 232 50 60.

Физическое здоровье, состояние иммунитета, долголетие, хорошее самочувствие  — все это напрямую связано с правильным питанием. Не смотря на огромный поток доступной информации, на практике сформировать свой собственный здоровый рацион оказывается непросто.

Врач-диетолог и специалист по нарушениям пищевого поведения разработают индивидуальную программу питания, учитывая состояние Вашего здоровья, пищевые предпочтения и образ жизни.

Технология питания разработана на основе стандартов:

• НИИ питания РАМН,
• Национального Общества Диетологов,
• Европейской ассоциации по изучению ожирения и включает все новейшие достижения в области диетологии и правильного питания.

Для разработки программы питания, исходя из Ваших индивидуальных особенностей, специалисты центра проведут предварительное обследование Вашего организма:

·        Анализ состава тела (объем мышечной и жировой массы, водной составляющей, уровень основного обмена и так далее), осуществят основные антропометрические измерения;

·        Анализ истории набора веса и причины неудач в предыдущих попытках снижения веса (при их наличии);

·        Исследование общего состояния здоровья и имеющихся патологий;

·        Изучение Ваших пищевых предпочтений, с их учетом при разработке программы питания;

·        Разработка подробного ежедневного меню со сменой рациона в течение недели.

ПРОГРАММЫ:

Снижение веса

Благодаря комплексному анализу причин лишнего веса и учету Вашего состояния здоровья, ненужные килограммы не вернутся к вам через несколько недель или месяцев. Вы сможете расстаться с ними навсегда. При этом Вам не придется распрощаться с вкусной едой и отказаться от получаемого удовольствия при ее приеме. Наши специалисты научат Вас питаться вкусно и одновременно полезно, подберут замену Вашим пищевым привычкам и сделают переход к новому образу жизни максимально комфортным психологически. Для Вас будет разработано Индивидуальное меню с количеством приемов пищи, граммов, видов блюд, которое необходимо Вам для достижения Вашей цели.

Набор веса

К сожалению, даже зверский аппетит и неограниченное употребление пищи не помогут в борьбе с недобором мышечной и жировой массы. Необходимо правильно подобранное питание с введением нужного количества микро- и макроэлементов. Огромную роль в решении этой проблемы играет психологическое и эмоциональное состояние. Поэтому комплексная работа диетолога и специалиста по пищевым нарушениям особенно необходима в этом случае.

Лечебное питание при сахарном диабете

Научно доказано, что при диабете правильное питание является не только особенно важным аспектом, но и основным методом лечения этого недуга. Диетолог и специалист по пищевым нарушениям подберут для Вас такое меню, которое будет максимально соответствовать Вашему питанию до начала болезни с учетом Ваших пищевых привычек и предпочтений. Но теперь в Вашей программе будут только те продукты, употребление которых позитивно скажется на Вашем здоровье. Вы получите не только общие рекомендации, какие группы продуктов можно употреблять, а какие нет, но и конкретное меню на каждый день по граммам, составу и калорийности блюд, а также полезные советы по их приготовлению.

Пищевая терапия при онкологической патологии

При составлении индивидуальной программы питания учитываются все медицинские показания, время протекания болезни, тип лечения (химио-/лучевая терапия, операция или их сочетание), пищевые привычки, психологическое и эмоциональное состояние. Коррекция питания при онкологии позволяет не только избавиться от симптомов, возникающих на фоне болезни (тошнота, рвота, потеря аппетита, потеря мышечной массы), но и добиться большего результата от лечения самого заболевания.

* Программа составляется индивидуально для каждого пациента на консультации диетолога.